活动开始，河马妈妈先通过《情绪小怪兽》绘本，带小朋友们认识了五种常见的情绪，并和小朋友们交流了这些不同的情绪给我们的身体带来的感受，以及我们什么时候会有这样的情绪。

这一环节，小朋友们成语频出，都是爱读书的孩子啊！

对情绪有所认知之后，该如何面对让我们印象深刻的“红色小怪兽”——“生气”呢？一本《杰瑞的冷静太空》让大朋友小朋友们从中找到了一些眉目——想让大脑打开的盖子关上，前提就是：“感觉好才能做得好”！

今天到场的妈妈们也分享了自己在面对孩子时控制情绪的方法，从分享中可以感受到妈妈们都十分关注孩子的感受，赞！

在讲绘本故事时，小朋友们听到河马妈妈用不同的声音扮演角色，就不约而同地嘟起嘴模仿，声音整齐洪亮，让我们看到了孩子好奇和善于模仿的一面。同时，一开始表达“伤心”一组的小朋友们也整理好心情，愉快地享受其中，可以看出故事的力量不言而喻。

最后，大家一起做了“生气了怎么办”的东南西北小手工，我的情绪我做主。